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2019年12月

山岳の縦走・・(2019/12/01)

   ブログのソフトの調整がいまだ~@;:でして、なんとか新年には写真でも貼付けたいものです。
⛄ さて先日、最寄りの公民館の高齢者向けのウオーキング企画に夫婦で参加しました。 こんなことはまったく始めてです。 場所の説明は割愛するとして、落ち葉が重なった山岳の道を(ほぼ平坦か下り坂)1時間ほど歩きました。 これはアリです。↑ 🎶 家に帰ってからも身体がホカホカする・・もちろん落ち葉の上を歩いたことによるものでしょうが、もう一つ・・生科学の学徒としては、600メートルの山と平地の気圧の差が血液の流れにいい効果をもたらしたのでは・・と思考しました。 近いうちにまた体験したいものです。

💦 テレビで(エート・・チコチャンに叱られる・・とかの番組で)子どもは何故肩がこらないか?・・というテーマで、子どもは「無駄な動きが多いから・・」とのこと。 苦笑してしまいました。。 この爺めはなんと「無駄な動きが多い」ことか。 100歳までこの調子で「躍りながら歩く」ことにしましょう。  以上です。 👓👓




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